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10月11日是一年一度的“世界视觉日”,由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起。目的是将全球目光聚焦在失明和视力损害上。今年的主题是Eye Care Everywhere(随时随地,关爱眼睛)。
视力现状
★全球大约有2.85亿人有视力受损的情况,当中3900万是属于失明,其余2.46亿是属于低视力。
★百分之90的失明患者是来自低收入国家。
★百分之80的视力受损情况是可避免、可治疗和可预防的。
★令患者重拾视力和预防失明的发生是医疗保健中**成本效益的措施之一。
★过去20年间,因眼部感染而导致的失明的患者大幅减少。
★全球大约有1900万的小童有视力受损的情况。
★百分之65 视力受损的患者是50岁或以上,这个年龄组别现阶段只占全球百份之20的人口。
★随着人口老化,因老年而引起视力受损的人口将会增加。
一生可能遇见的眼病
2-3岁
重点关注:远视、散光、屈光参差、斜视、弱视
提示:早发现早治疗,等到6岁以后再治疗,效果就差了。
5-6岁
重点关注:眼睛屈光过度发育
提示:一般来说,3岁及以下的孩子有300度左右远视,5、6岁的孩子有200度左右远视,10岁的孩子可能还有100度左右远视。
6-12岁(小学时期)
重点关注:假性近视、视力矫正
提示:有的孩子假期过完,视力突然下降,父母急忙带孩子到眼镜店配眼镜,但很有可能这些孩子只是假性近视。
12岁~18岁(初高中阶段)
重点关注:高度近视控制
提示:近视控制得不好,发展成为高度近视,会造成一系列眼部并发症。虽然近视1000度以下、散光600度以下,激光近视手术都可达到一个良好的治疗效果,但本身高度近视的眼底病变已经无法改变。
18岁后(大学以后)
重点关注:激光近视手术
提示:视力已相对稳定,想摘镜可考虑做激光手术。
普瑞眼科医院引进德国蔡司全飞秒近视手术设备,技术设备水平与国际同步,开启高品质近视手术新时代。
40岁后(中年阶段)
重点关注:糖尿病性视网膜病变、黄斑变性、青光眼、老花眼。
60岁后(老年阶段)
重点关注:白内障
提示:对付白内障,不要轻易相信非手术治疗方法的广告,治疗白内障*有效的方法是手术。
护眼小窍门
1、经常眨眼,有益眼健康
必须长时间用眼者 时不时有意眨眼运动,让眼睛时刻处于润滑状态,以便润滑角膜,防止干眼症、眼疲劳等病症,还能放松眼肌,预防近视度数增加。
2、闭目养神,为眼减压
学生、从事精细工作的人员 应在学习、工作40~50分钟后,闭目仰卧几分钟,让眼球上下左右转转,也可注视远处物体或向上看几分钟;
操作计算机者 每10分钟将目光从屏幕上移开,花10秒钟注视远处物体或向上看。
3、定期检查,防微杜渐
18周岁以下的青少年 出现视力下降、眯眼、斜视、频繁眨眼等,要及时到专科医院进行医学验光,以便及时矫正治疗;
40岁以上正常人群 每年要进行快速多方面的眼科检查,以早发现问题、早治疗;
50岁以上的老年人 每年至少两次检查视力、测量眼压、观察眼底,以尽早发现青光眼、眼底病。